2016-12-28 シェイカー 食べ物 国産大豆のきな粉を頂いたので、シェイカーを使って牛乳と合わせて みました。中々、美味しいし食物繊維も採れるので良いですね。 日付が変わってしまったので、今日で仕事納めです。 今年は本当に色々有ったなぁ。 来年はこんなに仕事にエネルギーを搾り取られない様にしたい・・・・。