雨後雨

いつも降っています。日差しがあっても。

暑いので刺身です

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暑い日はお刺身に限りますわよ。

アジ、マグロ、クロソイ。

美味しい。

 

 

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長野 小谷の銘酒、小谷錦。純米吟醸

呑みやすくて、バランスの良いお酒。

本数は限定(毎年作っただけ)。

今回も残り3本だけでした@セーフ

この値段で良いの??って程、良心的な価格。

相当、お勧めの一本です。

キンキンに冷やしたグラスでいただきました。

大人に生まれて良かったなぁ。

 

 

 

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大人と言えば、山崎ケイの大人的事情丁度良さは確かなものだ。

 

 

 

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まあしかし、個人的には赤プルさんが鉄板だ。

普通に良い(綺麗)よね??

 

蒸し暑い一日でしたが、なんとなく大人だった(謎)

 

 

 

 

 

 

レインパンツ

ずっと使い続けていたラテラのカッパが劣化により寿命を迎えました。

上は無くても良いのですが、レインパンツは必要なので新規に購入。

 

 

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オーソドックス、且つ、高性能なmont-bellの製品にしました。

「レイントレッカー パンツ」

モンベルと言えば、ストームクルーザーと言う傑作雨具がありまして、

私も普通の登山に傾倒していた頃は愛用していました。

今は、そんなに激しい山はやらないし、ゴアテックス以外の透湿素材も

本当に性能が向上したので、ドライテックを採用したこの商品で充分。

価格も7K程とお手頃です。

このメーカーの常で、シュっとしたスマートなデザインではないのですが、

カッパは脱ぎ着をさっと行える事が重要。

なので、多少見た目が野暮ったくても履き易いのが一番です。

折角、冬の間にスキーで運動したので、この流れを途切れさせずに、

無雪期も山に登ろうと思います。

 

 

白馬大雪渓 バックカントリースキー

今週もスキーです。

既に雪は融け、滑れる場所は限られます。

白馬の大雪渓に向かう事にしました。

因みに白馬岳は「はくば」では無く、「しろうま」と読みます。

大雪渓は日本3大雪渓の一つです。

他の二つは針ノ木雪渓と剣沢雪渓。

 

今回は遠いし、登りも長いので3時に出発。

猿倉の駐車場は7割程埋まっていました。

早速、準備をして私達も出発。

 

 

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山々の雪は融け、堰堤からは凄い水量が落ちています。

雪の残る林道を雪渓の末端目指して前進。

 

 

 

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林道歩きも飽きて来た頃に

 

 

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雪渓末端に着きましたが、泥だらけのデブリ(雪崩の跡)が。

板を外して乗り越えましたが、ブーツは泥だらけ。

 

 

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やっと雪渓の本格的な登り。

ここからが長いです。

意外と雪の量は多く、落石も例年並み。

 

 

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登って来た斜面。

でもまだまだ先は長いです。

シールで登れる限界になったら、板をリュックに装着して

担いで登ります。

先行者の足跡が穴になって、階段状になっています。

これは「バケツ」と呼ばれていて、非常に効率良く高度を稼ぐ

ことが出来ます。

 

 

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アルペンチックな景色になってきますが、単調な登りで疲れます。

いつも登りは誰よりも早い友人も、今日は寝不足で倒れそうとの事。

調子が悪そうなのでゆっくり登ります。

 

 

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右に曲がって小雪渓を登って行くと

 

 

 

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白馬岳頂上宿舎が見えました。

実際には頂上ではありません。

ここからトラバース(横移動)気味に登って行きます。

 

 

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白馬三山の一つ、杓子岳。

 

 

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なんとか白馬山荘に到着。

 

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実際の山頂はスキーをここに置いて、歩いて20分程掛かります。

今回はスキーが目的なので、ここで終了することにしました。

山荘の快適なテーブルをお借りして昼食。

 

 

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レストラン(この高度に)の中は冬の間に雪が吹き込んで大変なことに。

 

 

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オスの雷鳥さん。

特別天然記念物

カエルみたいな声で鳴きます。

 

 

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目の前には剣岳

 

 

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時々、日も差して神々しい。

さて、では滑りましょう。

山荘の下からスタート。

雪渓は傾斜はそこそこですが、雪は柔らかいので緊張感はありません。

しかし、GWから後に薄っすら降った新雪がストップスノーになり

かなりブレーキが掛かったりします。

そして、雪に埋まった落石が怖い。

二度程、大きな石を踏んでしまい大転倒をしてしまいました。

板にも大分ダメージが(涙)

苦労して登った斜面も滑ればあっと言う間です。

下部の林道は雪を拾いつつ、最後まで粘って、最後は板を持って

歩きです。小さな沢で泥だらけの板とブーツを洗って駐車場着。

ブユが大発生しているので、さっさと着替えて温泉へ。

昔、旅行で入浴したヌルヌル系の露天風呂に入ってさっぱり。

その後、リクエストされていた日本酒、小谷錦を購入して岐路に

つきました。

今シーズンはこれで板納めです。

最初は3回位、山を滑れれば良いなぁ~と思っていたのですが、

思いがけず、二か月半に渡って、毎週の様に滑れる事になって

大変幸せなシーズンとなりました。

まあ、技術的にはあまり進歩しませんでしたが、課題も見つかった

ので、それは来シーズンに。

兎に角、怪我や事故が無くて良かったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

好きに生きれば良い

LGBT絡みのニュースも一段落でしょうかね。

マジョリティの私が言っても薄い感じは否めませんが、

近所のコンビニの店員さんも、元カノさんも色々あるでしょうが

頑張って下さい。

まあ、性別や恋愛対象なんて選べば良いんだ。

友達も親も、ましてや他人なんて誰も自分の人生を担保してくれない。

 

 

 


中村 中 / 友達の詩

 

 

普通の少数派が普通に少数派として生きられる社会が良いなぁ。

お金を持ってる人より、恋愛してる人の方が幸せな世の中が良い。

 

超手抜きヘルシー晩御飯

最近、ハマっているコンビニヘルシーメニューが~

 

 

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購入するのは、冷製パスタ(豚シャブパスタとかトマトソースパスタ

とか、カップに入ったやつですね)とパックのサラダ(ビニールの袋に

入った、洗わずに直ぐ食べられるやつ)。

 

まずは大き目の器にサラダを入れて、お好みのドレッシングを。

ドレッシングは上からパスタソースも掛けるので少な目で。

その上に、カップの冷製パスタを載せて付属のソースを掛けます。

まあ、要は一つの器にサラダとパスタを盛っただけですw

でもこうすると、やたら嵩上げされてボリューム感がでて、

ダイエット中のお腹もとっても満足。

 

因みに食欲を意志の力で抑えることは出来ません。

その点で、世のダイエット方法の殆どがインチキってことになります。

運動するしかありませんねぇ。

 

幸せの便り

私の人生で出会った人の中で一番しっかりした人~という

仕事絡みの営業さん。

 

 

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HERMESのKAKIがとっても似合う美人さんです。

久し振りのメールは結婚の連絡でした。

お相手の方がかなり年上の落ち着いた優しそうな方なのも

彼女らしい。

どうぞお幸せに。